2013年 01月 20日
2013年初ジョグ
公園内の池には、一面氷が張っています。
太陽が反射して。。。ピッカピッカ・・・・・寒いんだけど何だか楽しくなってくる。。。
園内では春を待って居ます。。。。。3月ごろには黄色い花を咲かすでしょう。菜の花
今日は参加者は約20人です。
皆で円組んで、準備体操です。。。ストレッチはとっても大事ですね。。。
今年も、皆さんの中に入れて頂きゆっくりライフで宜しくおねが~~~~いします。。。
by hannzou0522
| 2013-01-20 16:40
| マラソン。ジョギング。散歩